Если вы новичок и пока не знаете, что заказать на iherb, и как сделать покупки на айхерб максимально выгодно, постараюсь вам помочь разобраться в гигантском аcсортименте этого мега популярного магазина полезных товаров, БАДов, покажу самое-самое интересное, лучшие товары с сайта iherb, которые я сама покупаю на этом сайте и то, ради чего миллионы людей со всего выбирают этот магазин.
iHerb.com — американский интернет-магазин, в котором представлен огромный выбор товаров для здоровья — витаминов и БАДов, косметики, спортивного питания, и даже еды не только для людей, но даже и для животных.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
- 5 причин заказывать на сайте iHerb
- Главные правила выгодных покупок на айхерб (iHerb)
- Лучшие витамины на iHerb
- Добавки для похудения и спортивное питание
- Косметика с iherb
- Еда с сайта айхерб
- Что заказать на iherb для укрепления иммунитета во время пандемии COVID-19, гриппа и прочих ОРВИ
- Полезные ссылки для выгодных покупок на iherb
5 причин заказывать на сайте iHerb
- Гигантский ассортимент товаров для здоровья — для взрослых, детей и даже для животных. Популярные бренды или напротив инди-марки, которые учитывают предпочтения различных групп — от тех, кто вынужден сидеть на безглютеновой диете, до веганов, сыроедов и прочих ЗОЖ-группировок).
- Большое количество витаминов и добавок высокого качества (инновационные разработки, продвинутые формулы, разрекламированные или узкоспециализированные бренды, которые можно купить только на айхерб).
- Весьма привлекательные цены (просто, сравните цены на те же витамины Solgar — у них, и у нас, сильно удивитесь, ведь выгода может быть в 2-2,5 раза!)
- Гарантия качества и отсутствие подделок (к сожалению, в России пока нет достаточной культуры БАДов, производители часто даже не удосуживаются обозначить дозировку активного вещества, стоит ли говорить, что ДАЖЕ если они и проставляют циферки, не факт, что это действительно так, просто потому, что НИКТО его не проверяет).
- Удобный сервис (даже если вы никогда не делали покупки заграницей, то с iherb начать будет проще всего — интерфейс сайта на русском языке, а цены в рублях (если автоматически сайт не настроится, то сделать это можно самостоятельно в верхней панели сайта — выбрав страну, язык и валюту; невысокий порог для бесплатной доставки ($60); огромное количество пунктов для самовывоза в большинстве городов и городков нашей страны).
С марта 2022 года на сайте iherb остановлено оформление заказов в Россию. Как обойти все блокировки, а какие ограничения обойти не удастся, а также чем заменить iherb в России написала в этой статье.
Главные правила выгодных покупок на айхерб (iHerb)
Сайт очень любят во многих странах и в России в том числе, поэтому интерфейс сайта айхерб доступен на русском языке, а цены можно сразу видеть в рублях. Если вдруг это не так, настройки страны и валюты вы найдете в верхней панели сайта. Хотя учитывая постоянные колебания курсов валют, рекомендую выставлять цены в долларах, чтобы в будущем можно было бы проще сориентироваться в скидках на сайте.
Ежедневно на iHerb проходят десятки промо-акций, со скидками на те или иные товары. Но когда покупать выгоднее всего? Перечислю основные форматы распродаж и акций на сайте
- За заказ на сайте iHerb можно получить скидку от 5 до 10% по моему личному промокоду JNR1108.
- Пишите отзывы на сайте и получайте и зарабатывайте по $1 на счет вознаграждений за каждый опубликованный вами отзыв. Кроме того, вы заработаете вознаграждение $0,10 за каждый голос «Полезно», отданный вам (максимум $100 за 1000 голосов).
- Отвечайте на вопросы и заработайте до $100! Отвечайте на вопросы, размещенные другими покупателями или посетителями сайта относительно продуктов, которые вы ранее покупали на айхерб, и получайте по $0,10 на счет вознаграждений за каждый голос «Полезно», отданный за ваш ответ (максимум $100 за 1000 голосов).
- Делитесь с друзьями! Заработайте $5 и больше за заказы, сделанные по вашей рекомендации!
В программе Вознаграждения iHerb могут участвовать только покупатели iHerb, которые сделали хотя бы один заказ на сайте iHerb.com. После оформления первого заказа ваша уникальная реферальная ссылка или код вознаграждений будет отображаться в разделе «Обзор вознаграждений» вашего аккаунта и при нажатии кнопки «Поделиться» на странице любого из продуктов на сайте.
Самые горячие дни с большими скидками на сайте
- Годовщина сайта iHerb — проходит каждый сентябрь и длится целый месяц . Например, в этом году каждый день это было -23% на какую-то конкретную категорию или бренд (Скидка — 23% на товары Doctor BEST, БАДЫ для волос, кожи и ногтей, корейскую косметику и т.д.)
- День холостяка 11/11 и Чёрная пятница на iHerb в конце ноября проходят каждый год
- Праздничные промокоды или промокоды выходного дня (обычно, приходит рассылка или самые-самые акции, которые нельзя пропустить, я публикую в своем блоге или сториз в инстаграм).
Раздел с акциями на сайте
- «Мгновенные предложения» на главной странице сайта
- Бренд недели
- Предложение на выходные
Раздел пробники
В данном случае «Пробники» — отличная возможность купить что-то на пробу и убедиться в том, подходит — не подходит, нравится — не нравится. Например, для кого-то критичнен размер капсулы БАДов. Покупать целую банку дорого, купить пробник и убедится, что размерчик подходящий или в целом нет какой-то индивидуальной несовместимости.
В этом же разделе можно купить и сувениры от самого iherb — от удобной ярко-зеленой эко-сумки для шопинга до заварника или стакана-шейкера для спортпита с брендом iHerb.
Имейте в виду, что в корзину по акционной цене можно одновременно положить только два товара из данного раздела, если положите больше и не заметите, какие-то из этих товаров купите по полной цене.
Как выбрать и что-то купить на iHerb?
Обычно, я либо целенаправленно ищу какое-то средство, которjе, к примеру, увидела в рекомендациях в блогах, либо ищу по категориям, отстортировав товары по популярности и изучив отзывы на самые топовые из них.
В этом плане я доволньна прагматична и потому редко экспериментирую. Поэтому моя подборка «Лучшего с сайта айхерб» это действительно, самое лучшее, то, что в данных категориях выбрала не только я, но и сотни, а то и тысячи людей.
Ну что ж приступим?
Лучшие витамины на iHerb
Первое, ради чего стоит идти за покупками на айхерб — витамины и БАДы.
Причем, любые — комплексные, специализированные и даже экзотичные бренды, самые лучшие витамины, какие только есть в мире, наверняка можно купить здесь. Лучше, конечно, покупать любые добавки по назначению врача, но в моей жизни пока встречались или те врачи, которые кроме «Ревита» или ничего не знают или просто не хотят знать, а может просто не хотят делиться тем, что знают.
Поливитамины на айхерб представлены в очень большом ассортименте.
Большая статья обзор лучших витаминов для женщин, с проверенным составом и высоким уровнем усваиваемости, которые я сама принимаю уже много лет.
Модные ягоды годжи и семена чиа, зеленый кофе, омега-3 (или рыбий жир), витамины комплексные и специализированные, чего тут только нет и чего я только тут не складываю в свою корзину.
Витаминные комплексы для женщин, мужчин и детей
Знаю, тех, кто абсолютно не приемлет поливитамины, но лично мне удобнее бОльшую часть времени пить витамины единоразово, а не заглатывать их горстями с утра до вечера, как советуют некоторые айхерб-гуру из инстаграма.
Моя схема приема витаминов следующая — 2-3 раза в год я пропиваю комплекс витаминов с айхерб чередую с комплексом из моно-витаминов и минералов, причем пью их не каждый день и не всегда выдерживаю рекомендованную дозировку, особенно если она больше 2-3 таблеток в сутки, тут лучше я куплю средство подороже, но где максимум пользы в одной капсуле, при приеме я ориентируюсь на собственные ощущения, плюс пару раз в год сдаю анализы крови.
Как показывает моя практика, даже при таком подходе можно получать полезных веществ достаточно, чтобы поддерживать свой организм и обеспечивать его всеми необходимыми витаминами и микроэлементами..
Но разумеется, желательно, любые витамины и добавки применять по рекомендациям под контролем квалифицированного врача, со всеми необходимыми анализами и до приема, и во время приема, и после.
Все витамины представлены по категориям
- Витамины для женщин
- Витамины для беременных
- Витамины для мужчин
- Витамины для детей
- Витамины для пожилых
- Витамины для животных
Самые известные и популярные у покупателей бренды витаминов и добавок на сайте iHerb — Solgar, 21st Century, Now Foods, Garden of Life и т.д.
Лично я, большая любительница комплексов Alive! от Nature’s Way — лучшие, на мой взгляд комплексные витамины для взрослых — мужчин и женщин, по соотношению цена-качество, от них я действительно ВИЖУ эффект, бодрость в организме прибавляется, ногти укрепляются, кожа становится красивее.
Рейтинг лучших витаминов для женщин 30+, 40+, 50+➜➜➜
Особенно люблю их продвинутые формулы, где кроме витаминов всякие полезные добавки вроде грибов Рейши, Хлореллы, Спирулины, экстракта клюквы, Рутин, Инозитол.
Да все эти дополнения можно (и лучше) пить отдельно, так и дозировка в отдельных капсулах будет больше, а значит положительный эффект можно увидеть быстрее, но, повторюсь, мне часто лень пить таблетки горстями.
Витамины и минералы в моно-формате
Когда анализы или врачи обнаруживают явный дефицит тех или иных витаминов или минералов, требуется концентрированный прием именно нужных вам минералов или витаминовНапишу, в какой форме витамины и минералы будут более эффективны
- Кальций для укрепления костей, зубов и ногтей желательно принимать как комплекс минералов с витамином Д. Для себя я выбрала любимый Alive! с высоким содержанием кальция с высокой биодоступностью. Мой рейтинг лучшего кальция для взрослых, а также кальций для детей.
- Железо Лично для себя беру Солгаровское Мягкое Железо, где само железо во-первых, в хелатной форме, а значит максимально хорошо усваивается, во-вторых, в меньшей степени вредит желудку.
Рейтинг лучших препаратов с железом ➜➜➜ - Витамины группы B (желательно принимать именно комплексом).
- Магний (на Айхерб магний есть не только в виде таблеток, но и в виде масла и даже соли для ванн — т.н. Эпсомская соль). Если мучают проблемы с нервами и со сном, не обязательно бежать за снотворными, иногда достаточно пополнить дефицит витаминов группы B и Магния
Рейтинг лучших препаратов с магнием ➜➜➜ - Витамин С (на айхерб можно купить липосомный и буферизирвоанный витамин С, который наносит минимальный вред желудку и почкам, а также отлично усваивается).
Витамин Д
Отдельно хочу отметить витамин Д, дефицит которого негативно сказывается на ВСЕХ системах организма человека — от здоровья костей до, собственно, иммунитета и даже гормональной системы.
Явный дефицит витамина Д у детей способен приводить к рахиту, у взрослых дефицит не столь выражен, но может быть не менее опасен.
Этот витамин незаменим для усвоения кальция и способен синтезироваться нашим организмом самостоятельно, но из-за того, что мы мало времени проводим на улице и из-за того, что в ряде российских регионов солнца физически мало, из-за плохой экологии, например, да даже защищаясь от вредных лучей с помощью кремов от солнца, мы волей-неволей, не только создаем барьер для вредных лучей, но и не позволяем полезным лучам проникать в глубокие слои кожи и делать свое нужное дело.
Витамины для волос, ногтей и кожи
Два самых популярных комплекса витаминов для красоты волос — MAXI-HAIR от Country Life и KERATIN от Neocell. Чисто по субъективным ощущениям, второй мне понравился больше. После 2-3 месяцев приема эффект есть, но пока не поняла как этот эффект поддерживать без постоянного приема этих препаратов.
- ТОП рейтинг лучших витаминов для волос: от выпадения и для их роста
- Рейтинг лучшего коллагена и кератина для волос для приема внутрь
Еще есть третий популярный препарат в этой категории — Solgar «Кожа. Волосы. Ногти» — но я никак не успеваю его заказать на пробу, все время, когда я собираюсь что-то покупать он в статусе SoldOut.
Коллаген — незаменимое натуральное средство для красоты кожи, волос и ногтей, а также для здоровья суставов.
В таблетках мне принимать его проще, чем в порошке. Хотя порошок, вроде как, поэкономичнее.
И для лучшего усвоения коллаген надо принимать либо до еды на голодный желудок с утра, либо на ночь. Также усилить полезное действие коллагена может витамин С, обладающий естественными антиоксидантными свойствами.
Железо также хорошо «дружит» с этими добавками. Так что часто я пью их вместе как супер-полезное комбо.
Омега-3 на Айхерб
Еще одна важная добавка без которой не обойтись ни взрослым ни детям — рыбий жир или Омега-3. Какую омегу выбрать, ведь на айхерб их очень и очень много?
Стараюсь брать Омегу в бОльшей концентрацией — 1000-1500 мг, чтобы не приходилось пить по 50 капсул рыбьего жира, как приходится делать с обычными аптечными препаратами Омега, чтобы получить нужную суточную дозу.
Из недорогих сортов омега-3 мне понравился рыбий жир от 21st Sentury, до этого брала Omega-3 от Madre Labs и один из самых серьезных брендов от Carlson из премиальных сортов лососевых рыб есть как в капсулах, так и в жидком виде, причем довольно приятный ароматизирован лимоном или апельсином, для тех у кого проблемы с проглатыванием капсул такой формат будет самым удобным.
Также хорошие отзывы на омегу от Solgar, Barlean’s иNordic Naturals.(и для взрослых и для детей). В этих брендах — высококачественное сырье и гарантированное высокие дозировки в одной капсуле.
Еще понравился вот такой «женский» комплекс RxOmega-3 Women Secret, который кроме Омега содержит масло вечерней примулы и масло семян льна, естественный регулятор гормонального фона у женщин.
Добавки для похудения и спортивное питание
Разумеется на айхерб уйма товаров для спортсменов и ЗОЖников, от протеиновых коктейлей до всяких жиросжигателей и усилителей метаболизма. Пока пробовала только этот жидкий L-карнитин
ТОП-10 Лучших жиросжигателей для мужчин и женщин
Лучший Л-карнитин для похудения
И покупала вот такое комбо для похудения от Solgar из жиросжигателей Липотропного фактора, Тоналина и Пиколината Хрома снижающего тягу к сладкому. Мои отзывы на них.
Косметика с iherb
Косметический раздел сайта айхерб на самом деле требует отдельного разбора, но, во-первых, этот пост тогда станет совсем не подъемным, во-вторых про многие любимые средства оттуда я уже писала в блоге, поэтому ограничусь только упоминанием любимых средств и ссылками на них.
Если коротко, то чаще всего на iherb я покупаю средства для ванны и тела, маски для лица, базовые и эфирные масла и корейскую косметику.
Корейская косметика
Уже несколько лет корейскую косметику чаще покупаю именно на айхерб , самые основные бренды и популярные косметические продукты тут есть, цены ниже чем в России, гарантия от подделок тут тоже есть, опять же в отличие от России, где нередко перепродают подделки с Алиэкспресс.
Как например, эта очищающая пузырьковая маска Елизавекка или тональный крем Missha, про который не так давно писала отзыв в своем блоге довольно часто продают именно контрафактные.
Гидрогелевые патчи для глаз
Любимые гидрогелевые патчи для глаз беру, как правило, на iHerb потому что большой выбор и нет подделок. Мои подробные отзывы на три популярных бренда патчей для глаз есть на сайте.
Уход за лицом и волосами
Если вы новичок на сайте, рекомендую начать знакомство с косметическим разделом сайта, вот с такого набора пробников — бьюти-бокса с сайта айхерб.
Из косметического, мне очень понравилась вот эта легкая кислотная сыворотка от Mad Hippie. Если вы сейчас в поисках мягкого кислотного средства с хорошим составом — вот оно! Впрочем, и другие средства марки — вполне не плохи.
Ну и как ценитель масла в уходе за лицом в домашних условиях, никогда не прохожу мимо раздела с маслами. Покупала их тут много разных — от масла арганы до масла ши.
Очень люблю масло шиповника — недорогое и очень эффективное, не случайно же его называют природным аналогом ретинола.
Минеральная косметика
Минеральные пудры неизменные мои спутники особенно в жаркое время года — не забивают поры, не утекают с лица, дают ровное и красивое покрытие, ну а высокий spf-фактор приятный бонус ко всему прочему.
Декоративная косметика и инструменты для макияжа
Начну с того, что на сайте iherb продают спонж для нанесения косметики — ближайший бюджетный родственник бьюти-блендера от Real Technic — Miracle.
На мой взгляд, он даже удобнее бьюти-блендера, но главное, на мой взгляд, все же он дешевле в несколько раз. Так что, если сомневаетесь нужен ли вам бьюти-блендер, попробуйте для начала спонж Реал Техник. Вдруг больше ничего не захочется?
Кисти от Реал Техник тоже весьма неплохи, купила себе несколько комплектов и не нарадуюсь уже несколько лет.
Уход за телом и средства для ванны и душа
Перейти на все натуральное с сайтом айхерб проще-простого, тем более на уход за телом . Это не только полезно и приятно, но часто и очень вкусно!
Очень люблю косметику Weleda. Когда не могла определиться какое масло для тела купить, на iherb нашла вот такой набор миниатюр масел Веледа 6 штук по 10 мл. и перепробовала их все! Сейчас в полноразмере покупаю березовое антицеллюлитное масло или масло Арники, которое хорошо снимает мышечное напряжение и расслабляет.
Ой а вот этим пакетикам Aura Cacia с солью для ванны и аромамаслами для ванны я готова петь оды. Одного такого пакетика мне хватает на 2-3 ванны, потому что экономлю. С химозными бомбочками от Lush они даже рядом не лежат!
Зубная паста и уход за полостью рта
На сайте айхерб вы не найдете колгейт с блендамедом, зато ассортимент натуральных зубных паст и ополаскивателей для полости рта на iherb невероятно разнообразен и широко представлен.
Эту категорию решила выделить даже в отдельную, потому что мало где вообще можно купить солевые зубные пасты с натуральным составом (без парабенов, SLS и прочих неполезных штук). Так что в основном стараюсь покупать зубные пасты на айхерб.
Из любимых брендов в этой категории выделить бренды Weleda, Jason Natural и вот эту отбеливающую пасту от Now Food с неприличным для русского глаза названием Xyli White. Кстати, паста не зря тут находится в бестселлерах, потому что зубы действительно немного отбеливает, но конечно, проф.чистку вряд ли заменит, особенно в сложных случаях.
Эфирные масла с сайта айхерб
Здесь на iherb я составила свою основную карту эфирных масел, которыми я пользуюсь.
По качеству они на порядок выше, чем те, что продают у нас в аптеках. А по цене значительно ниже, чем в специализированных магазинах. Меня это вполне устраивает.
Всегда у меня есть антибактериальное масло чайное дерево, расслабляющее — масло лаванды, бодрящие цитрусовые масла и смеси — лимон, апельсин, грейпфрут. Масло Бэй — одно из лучших для ухода за волосами. Подробнее о том, какие масла и как я использую я наверное лучше расскажу отдельно, как например я рассказывала о своей неожиданной находке от Aura Cacia абсолюте розы на базе масла жожоба.
Еда с сайта айхерб
Уже несколько посылок подряд я добавляю в каждый заказ кучу всяких диковинных продуктов от заморских макарон до шоколадок. Семена чиа, курага, мед манука, кленовый сироп, приправы, чаи…
Неизменно у меня всегда есть на кухне вот такая приправа — копченая паприка, мне кажется, с нею даже лист бумаги покажется вкусным и аппетиным. А уж любое мясо, птицу или овощи эта приправа прямо украшает и придает блюдам совершенно бесподобный аромат.
Ну и чай Yogi тут все время покупаю, особенно нравится мне Ройбуш и Комбуча.
Кокосовое масло
Даже не знаю к какому разделу отнести кокосовое масло — еда это или косметика? Лично я использую его и так, и так. Подробнее зачем и как использовать кокосовое масло и какое масло стоит покупать читайте в моем блоге.
На сайте iherb есть из чего выбрать, вне зависимости как решите использовать кокосовое масло вы.
Что заказать на iherb для укрепления иммунитета во время пандемии COVID-19, гриппа и прочих ОРВИ
Начну, пожалуй, с самой важной темы в период коронавирусной пандемии, сайт iherb подготовил подборку незаменимых витаминов и БАДов для укрепления и поддержки иммунитета. Куда вошли:
- Витамин С
- Цинк — дефицит цинка может ослабить иммунную систему, а цинк-зависимые белки необходимы для достижения оптимального иммунного ответа против вторжения патогенных микроорганизмов.
- Бузина — Выяснилось, что бузина способна существенно уменьшать симптомы инфекций верхних дыхательных путей. Вывод ученых: «Полученные результаты позволяют предложить альтернативу злоупотреблению антибиотиками при симптомах вирусной инфекции верхних дыхательных путей и потенциально более безопасную альтернативу рецептурным лекарственным препаратам от гриппа и ОРВИ».
- Бета-глюкан
- Витамин Д — пациенты с более высоким уровнем витамина D в крови меньше подвержены риску инфекций верхних дыхательных путей. Рекомендованная дозировка: 1000-2000 МЕ детям и 2000-5000 МЕ взрослым ежедневно.
- Эхинацея
- Пробиотики
- Монолаурил
- Серрапептаза
- N-ацетил L-цистеин (NAC) — мощный антиоксидант , вырабатываемый из натуральной аминокислоты. Чаще всего он используется врачами против передозировки парацетамолом и его препаратами.
Сейчас можно очень выгодно купить набор витаминов и БАД для иммунитета с 70% скидкой и годовой запас витамина Д за 3,5 доллара.
Также следует учитывать, что эфирные масла розмарина, мяты перечной и эвкалипта могут уменьшить симптомы ОРВИ. А масло чайного дерева одно из самых эффективных натуральных дезинфицирующих средств.
Весь список товаров из укрепляющей иммунитет подборки можно посмотреть на этой странице.
Как я лечила коронавирус в домашних условиях и восстанавливала потерю обоняния.
Полезные ссылки для выгодных покупок на iherb
Ну и напоследок напомню ссылки на самые горячие разделы сайта
Мой промокод со скидкой 5% на вашу покупку JNR1108, чтобы воспользоваться скидкой нужно ввести его при оформлении заказа в вашей корзине
Мои покупки на сайте Айхерб и отзывы о товарах, которые я там покупаю, можно смотреть по тегу iHerb.
