Какое средство поможет не заболеть в сезон простуд и вирусов, а если заболеть, то перенести болезнь с минимумом осложнений? Правильно! Хороший иммунитет!
А витамины играют важнейшую роль в формировании крепкого иммунитета и у взрослых, и у детей. Рассказываю, какие витамины и добавки стоит купить для укрепления иммунитета на iherb и про скидку 20% на добавки для иммунитета, действующую на сайте прямо сейчас. А также выгодный набор Naturals Factors на месяц приема.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
Что купить для иммунитета
Итак, главные помощники для иммунитета на айхерб
Витамин D
Дефицит витамина Д встречается более чем у 70% жителей северных широт. А ведь это один из самых важных для нас микронутриентов, который, по сути, и не витамин даже, а группа жирорастворимых прогормонов, влияющих практически на все системы нашего организма и у взрослых, и у детей, и у наших бабушек и дедушек.
Основные признаки недостатка:⠀не только нарушение кальциево-фосфорного обмена, проблемы с зубами и костями, но и гормональные сбои, а также частые простудные заболевания. Именно поэтому так важно следить за своим уровнем витамина Д, который в осенне-зимний период необходимо принимать почти всем взрослым и детям на регулярной основе.
Рекомендованная дозировка: 1000-2000 МЕ детям и 2000-5000 МЕ взрослым ежедневно.
Витамин С
Аскорбинка или витамин С самый популярный витамин и антиоксидант. К тому же, за последние несколько десятилетий витамин C стал одним из самых хорошо изученных из всех витаминов. Он не накапливается и получать мы его можем только из пищи богатой аскорбиновой кислотой — все цитрусовые, шиповник, болгарский перец, брокколи, капуста, в том числе, квашеная.
Исследования говорят о том, что витамин C укрепляет иммунную систему, полезен для кожи, сердца и обладает массой других полезных свойств.
Стоит обратить внимание на препараты в липосомальной форме, он лучше усваивается, а буферизированный оказывает меньшее негативное влияние на желудок.
Цинк
Микроэлемент также важный для крепкого иммунитета. Не получая цинк в достаточном количестве, мы можем утратить способность бороться с вирусами и регулировать гиперактивные иммунные реакции, которые приводят к воспалению
Лучшая формы цинка для усвоения — хелат и пиколинат.
Кверцетин
Кверцетин относится к флавоноидам — группе растительных пигментов, придающих цвет многим фруктам и цветам. Именно, благодаря флавоноидам обусловлены полезные свойства многих продуктов, трав и специй, в том числе гинкго-билоба, виноградные косточки, сосновая кора или тёмный шоколад.
Кверцетин имеет отличный эффект в укреплении иммунитета и при заболеваниях дыхательных путей, а также его роль в усилении некоторых противовирусных свойств цинка.
Чёрная Бузина
По мнению ученых, черная бузина богата полифенолами и могут быть натуральной альтернативой антибиотикам, позволяя не злоупотреблять этими серьезными препаратами при симптомах вирусной инфекции верхних дыхательных путей и потенциально более безопасную альтернативу рецептурным лекарственным препаратам от гриппа и ОРВИ.
Существуют добавки как в формате сиропа, пастилок или шипучих таблеток, дополнительно усиленных витамином С и цинком.
NAC
NAC или N-ацетил L-цистеин — популярное средство для лечения кашля и мощный антиоксидант, вырабатываемый из натуральной серосодержащей аминокислоты. Кроме лечения кашля он используется врачами против передозировки парацетамолом и его содержащими препаратами.
Он также используется организмом для синтеза глутатиона— основного антиоксиданта в дыхательных путях и легких. Низкий уровень глутатиона наблюдается у людей, подверженных воздействию дыма и других дыхательных токсинов, а также у имеющих заболевания, связанные с воспалениями, например, диабет, ожирение и прочие хронические болезни. Низкий уровень глутатиона может быть фактором риска более тяжелого протекания COVID-19. Прием добавок с N-ацетилцистеином может повысить уровень глутатиона и помочь защитить легкие и дыхательные пути.
Для снижения риска инфекции и повышения уровня глутатиона в легких обычно принимают 500-1000 мг NAC в день. Стандартная дозировка для разжижения слизи – 200 мг 3-4 раза в день.
Эфирные масла
Ну а если чувствуете, что заболеваете, попробуйте эфирные масла розмарина, мяты перечной и эвкалипта, они помогут уменьшить симптомы ОРВИ.
А масло чайного дерева и вовсе считается одним из самых эффективных натуральных дезинфицирующих средств, который в австралийской армии использовали как альтернативу антибиотиков до того, как их изобрели ученые.
Как я лечила коронавирус в домашних условиях и восстанавливала потерю обоняния.
Набор для иммунитета на месяц
А можно взять и купить набор первой необходимости для укрепления иммунитета, состоящий из четырех сверхэффективных средств от бренда Natural Factors, рассчитанный на месяц приема.
Набор для иммунитета «4 в 1» включает четыре мощных стимулятора иммунитета: витамин D3, витамин C, кверцетин в мицеллярной форме LipoMicel и цитрат цинка.
Сейчас на набор действует акция и он стоит всего $10 (примерно 700 рублей). Общая экономия составляет $20 (примерно 1400 рублей) от регулярной цены на эти препараты — $30 (примерно 2100 рублей).
Купить набор витаминов для иммунитета со скидкой
И если вы добавите, например, витамин D California Gold в дозировке 2000 ME по пробной цене в 73 рубля, то либо набор, либо витамин Д посчитаются в корзине по полной цене.
До 27 октября 2021 года действует скидка -20% на все добавки для иммунитета, самое время пополнить свои запасы!
Весь список товаров из укрепляющей иммунитет подборки можно посмотреть на этой странице.
Оформите заказ прямо сейчас, пока наборы есть в наличии, мой реферальный код JNR1108 даст вам дополнительную скидку -10%, если это ваш первый заказ и -5% для постоянных покупателей.
Просто скопируйте код и добавьте его в поле промокода в корзине или переходите по этой ссылке, скидка пропишется в корзине автоматически.
