Коллаген и кератин — главные строительные материалы, нехватка которых катастрофически влияет на качество волос — их блеск, гладкость, плотность, густоту.
Препараты с коллагеном вряд ли помогут справиться с выпадением волос, но вот в деле восстановления волос, улучшения их роста, структуры и в целом повышение качества «волосяного полотна» без их помощи справится будет сложнее.
Обычно, их легко можно сочетать с витаминными комплексами из первой части. Либо принимать вторым этапом, когда основной волосопад остановлен и требуется активно заниматься восстановлением поредевшей шевелюры.
Препараты с коллагеном насыщают рацион столь нужным для нас строительным материалом, который наш организм вырабатывает самостоятельно, но с возрастом все меньше и меньше. Что мы чаще всего видим по нашей коже и волосам — кожа становится суше, теряет упругость, волосы становятся более ломкими и тусклыми.
А также генераторы коллагена — силико-кремниевые комплексы, помогающие организму вырабатывать коллаген самостоятельно. А уж куда он пойдет — на восстановление волос, ногтей, кожи или суставов, организм будет решать без нашего участия. Это пожалуй, главный недостаток, всех добавок с коллагеном, получить от них направленное действие не получится..
В своем обзоре расскажу и про те и про другие. Они не являются взаимозаменяемыми, поэтому их также можно совмещать для усиления эффекта, особенно в запущенных случаях.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
Сравнение составов витаминов для волос с кератином и коллагеном
Для наглядности сделала сравнительную таблицу, где можно легко сравнить представленные в обзоре препараты по составу. Не всегда, но достаточно часто, более высокие дозировки определяют не только лучшую эффективность средства, но и его большую экономичность, т.к. требуется меньше таблеток для получения достаточной концентрации нужного вещества.
Обзор витаминов для волос с коллагеном
А теперь предлагаю подробнее рассмотреть препараты для красоты волос на основе коллагена, а также с повышенным содержанием кремния — главным стимулятором выработки коллагена в организме
Биосил (BioSil), ch-OSA Advanced Collagen Generator
Топовый генератор коллагена, представленный в формате как капсул, так и капель. Который в отзывах называют «эликсиром молодости», настолько выраженный эффект после их приема даже у возрастных пациентов 55+. Биосил — препарат, протестированный в строгих двойных плацебо-контролируемых клинических исследованиях для подтверждения эффективности и безопасности. Результаты исследований опубликованы в рецензируемых медицинских журналах и имеют соответствующие патенты. Эффективность Биосил для кожи, волос, ногтей и суставов клинически доказана при регулярном приеме минимум 3 месяца.
У Биосил можно выбрать удобный для себя формат, различий в составе между ними нет.
California Gold Nutrition, Choline Silica Complex
Главный и более бюджетный конкурент Биосил — ортокремниевая кислота от Калифорнии Голд, где в качестве активатора собственного коллагена также является холин, стабилизированный ортокремниевой кислотой (ChOSA).
Я выбрала для себя именно эти капли, добавляю их в чемезетту (напиток, который я сама придумала, состоящий из 20% кислого сока (ананас, апельсин или т.п.) и 80% столовой минеральной воды. Получается вкусно, полезно и без передозировки сахаром, как в обычных газировках.
Морской коллаген California Gold Nutrition, CollagenUP
Это тот коллаген, который я выпила уже несколько больших банок и который тоже очень люблю. Один из лидеров продаж на сайте айхерб пользуется высокой популярностью, так как помимо коллагена содержит гиалуроновую кислоту и витамин С, способствующий его лучшему усвоению.
Garden of Life, Wild Caught & Grass Fed Collagen
Этот коллаген имеет значительно большую дозировку, чем многие другие, в том числе и Калифорния. 20 г в 1 порции против 5 г у Калифорнии.
Имеет отличный состав, богатый на все значимые для нас аминокислоты, в котором скомбинированы пептиды рыбного и бычьего коллагена, а также + 1 млрд КОЕ пробиотиков, помогающему коллагену усваиваться гораздо лучше. В отзывах отмечают результат на лицо и на лице буквально за пару недель приема.
Лучшие витамины для роста волос с кератином
Кератин — семейство фибриллярных белков, обладающих механической прочностью, которое среди материалов биологического происхождения уступает лишь хитину. Это также важный строительный материал из которого состоят роговые производные эпидермиса кожи — такие, как волосы, ногти.
Производители редко выпускают «чистый кератин» в виде добавок. В нашем обзоре такой формат представляют — гидролизированный кератин от Доктор Бест, а также кератиново-коллагеновый комплекс Youtheory, как правило их отличает более высокая дозировка действующего вещества. Также это исключает риски возможных побочных эффектов на сторонние компоненты (например, аллергия на витамин С).
В остальных добавка, кератин, как правило, представлен как часть комплекса, что позволяет попробовать и получить усиленный эффект от разных компонентов, без необходимости приобретать две разные добавки одновременно.
Какой формат более удобен, решать вам.
KERATIN Hair Volumizer от Neocell
Этот БАД входит в ТОП-3 самых популярных препаратов для волос на сайте айхерб на ровне с Solgar и Maxi Hair. Именно поэтому я дополнительно разместила его в сравнительной таблице с теми комплексами из первой части обзора, для большей наглядности.
Дозировка кератина относительно других кератино-содержащих препаратов небольшая, зато есть многие другие значимые микронутриенты — коллаген, Биотин, Цинк, Медь, витамины группы B и другие, а также экстракт плодов амлы.
Коллагеновый комплекс Guarchibao (Гуарчибао) производства России
Отличный и недорогой бьюти коллаген от российского производителя Гуарчибао.
Уникальный коллагеновый коктейль с витаминами, кератином и гиалуроновой кислотой российского производителя Гуарчибао. Он содержит не только говяжий коллаген I и III типов, но и премиальный рыбий. Также в составе MSM (биодоступная органическая сера) и витамин С — компоненты, необходимые для укрепления иммунитета, для усиления роста волос, а также борьбы с выпадением волос.
В коллагене использован первый пищевой кератин Cynatine HNS, который благодаря своей трипептидной форме практически полностью усваивается организмом. Гиалуроновая кислота в составе поддерживает естественное увлажнение кожи, образуя «каркас» и сохраняя контур лица.
Коллагеновый комплекс представлен в удобном формате стиков. Их удобно брать с собой, а еще они содержат необходимую суточную дозировку. Коллаген представлен в двух вкусах — малина и манго.
В отзывах на этот коллаген покупатели отмечают положительное влияние не только на красоту волос и кожи, но и на здоровье суставов.
ReserveAge Nutrition, Keratin Hair Booster with Biotin & Resveratrol
Бренд № 1 по продажам добавок с кератином, удлиняет жизненный цикл волос. В основе Keratin Hair Booster™ находится запатентованный кератин Cynatine® HNS, легко усваиваемая форма кератина. Эта целевая формула также содержит питательные для волос витамины и минералы, включая биотин, цинк, медь, а также экстракты растений, содержащие высокий уровень транс-ресвератрола.
По отзывам — волосы растут быстро, довольно плотные по структуре, блестящие и гладкие.
Youtheory, Hair, Collagen + Keratin
Коллагеново-кератиновый комплекс, позволяющий совместить прием этих двух добавок в «одной таблетке». Кератин работает со структурой волоса, делает его более прочным. Коллаген — увлажняет волосы, предотвращает вымывание кератина, захлопывает чешуйки, запечатывает их, благодаря чему они выглядят более здоровыми и красивыми.
